邢老师

托福考试是一个英语积累的过程，不能急躁，备考方法很重要 。如果你的英语水平已经到了那儿，考试成绩不理想，那是不熟悉题型或做题技巧欠缺的问题。这时要短期提高成绩很容易。你可以看一下https://www.douban.com/group/topic/103884357/《托福资料大全》，可以在这里下载和查看托福词汇的资料，如果我们的水平还没到，想短期实质性地提高是不现实的。当然，多长时间叫“短期”也因人而异。

邢老师

托福口语技巧一：“知己”-了解自己的水平
①组织答案的能力
②语音识别
③词汇辨识
托福口语技巧二：学会巧妙运用工具
在托福口语考试中，笔记是一个很好的辅助工具。在练习的过程中，要注意抓住主题段和主题句的关键词，尤其是要注意在文章中出现的时间，数字以及人名，地名和专有名词，灵活的运用笔记符号记下答题要点。
托福口语技巧三：先发制人
准确把握阅读和听力文章的结构的基础上，主动的区分主题和例子之间的关系，分清哪些是答题要点哪些是跑题的内容，不要在拘泥于一句一词。
你可以看一下http://tieba.baidu.com/p/5218072556《托福资料大全》