邢老师

托福考试是一个英语积累的过程，不能急躁，备考方法很重要 。如果你的英语水平已经到了那儿，考试成绩不理想，那是不熟悉题型或做题技巧欠缺的问题。这时要短期提高成绩很容易。你可以看一下http://tieba.baidu.com/p/5218072556《托福资料大全》，可以在这里下载和查看托福词汇的资料，如果我们的水平还没到，想短期实质性地提高是不现实的。当然，多长时间叫“短期”也因人而异。

邢老师

你可以先测试一下自己的雅思托福水平https://www.douban.com/group/621496/，直接在线答题，交卷后系统自动给出分数评估结果。也对自己目前的雅思托福成绩有个了解，制定相应的学习计划。