金老师

这个不是绝对的，有的需要考，有的不需要
如果您申请的是排名前50位的大学，一般情况下您必须要有合格的托福和SAT成绩，两个都要,但是也不绝对，比如Wake Forest这个学校就不要求SAT成绩；
如果您申请排名是50-100位的大学，那就宽松很多了，有不少学校只要托福成绩即可;
基本上就是排名越靠前，那对成绩的要求就越高，您可以先确定基本的几个学校，再去看具体学校的要求，不要因为这个耽误了备考的时间和周期，毕竟考2个和1个的准备时间差太多了。

追答 留学定位可以把你这些GPA、语言成绩、专业等信息输入到这个留学志愿参考系统http://blog.sina.com.cn/s/blog_1371d3a4c0102xe8u.html中去，系统会自动从数据库中匹配出与你情况相似的同学案例，看看他们成功申请了哪些院校和专业，这样子就可以看到你目前的水平能申请到什么层次的院校和专业了，对自己进行精准的定位。

石老师

sat成绩是申请美国名校的参考之一，并不强求只要TOEFL成绩达标就可以了。不过有一个不错的SAT成绩，可以增加你被录取的几率和获得奖学金的几率。
楼主可以参考一下留学志愿参考系统http://school.liuxue315.cn/studyassess?ozs=86278-2709输入你的专业等情况，就能查询出与你情况类似的同学案例，看他们申请了哪些院校和专业。也可以按照留学目标来筛选，看看你的目标院校和专业都哪些背景（语言成绩都多少分、学校背景如何、什么专业、GPA多少等）的学生申请了，也从而对比自身情况，制定大致的目标和方向。